ダメでもともと

うつ病になってからの私は、ほとんど毎日家にいる生活をしている。専業うつだし、働いていないし、病院以外は決まった予定がない。 平日は仕事...

がんばっている人はステキだ。 がんばる、を辞書で引くと、こう書いてある。 がんば‐る【頑張る】 忍耐して、努力しとおす。 そ...

落ち込んでいる時には、あまり前向きすぎる言葉はけっこう辛い。ちょっと前向き、くらいのほうが心が受け入れやすい。 そこで先日書いた「初期設定...

「うつは甘え」「うつは仮病」「うつは気の持ちよう」と言う人がいる。 私は40才でうつ病を発症して、今も治療を続けている。気がついたら4...

近所に、横水さんという友人がいる。 小柄で可愛い感じで、頭の回転が早く、とんちの利いた女性だ。SOPHIAというバンドの松岡充という人...

30代の頃の私は、それはもうキラッキラの女性起業家だった。 広告業界で起業し、集客や販売促進のプランナーをしていた。クライアントや同業...

私は40歳でうつ病を発症した。 そして5年が経った今もなお、絶賛闘病中である。 うつ病になる前の30代後半。私は自分で始めた仕事も順調で...