ダメでもともと

うつ病についての考察を試みる日々の雑記。

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2016/12/2

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大掃除と味噌汁。相変わらず、うつ療養中ですが最近、出来たこと。
松桐谷より、今頃新年のご挨拶とか、お詫びとか、お知らせとか、いろいろ。
横水さんと私の「うつブログを本にしよう」チャレンジ【１】なぜ本を出そうという流れになったかというと。
うつ病になると美容院に行けない。。。そんな話も聞いてなかったよー。
うつ病で脳の機能障害が起きて知った「考えられること」のありがたさ。

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お風呂に入れない。うつ病にそんな症状が出るなんて、知らなかったよ。

外が怖い、外出できない。こんな症状が出るなんて聞いてないよー。

涙はうつの緊急シグナルかも。死にたい、消えたい、帰りたいと泣いた日々。

「知り合いに会うのが怖い」を解決してくれた、臨床心理士の先生の言葉。

うつ病になると美容院に行けない。。。そんな話も聞いてなかったよー。

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