はじめまして、こんにちは。
松桐谷まこです。
うつ病歴8年で療養中の専業うつ。40代後半。ぽっちゃりタイプ。名古屋在住。犬派です。
趣味は読書、ジャンルを問わず色々読みますが、特に推理小説が好き。あと映画鑑賞。音楽。
このブログは主に、うつ病について書いています。自分のリハビリと、うつ病患者視点からのうつ病に対する考察、ついでにうつ病への偏見を少しでも減らせたらいいなぁ、という思いを兼ねて書いています。
（※ブログ中の内容は個人の見解です。）
その他のことも時々書きます。
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【私のうつ病ヒストリー】
2011年 春 発病 通院開始
2012年 10月社会復帰 2ヶ月後再発
2013年 どん底 10月転院
2014年 治療継続
2015年 治療継続
2016年 治療継続 10月認知行動療法開始
2017年 治療継続、小康状態に
2018年 治療継続、徐々に回復
2019年 治療継続、ゆるやかに療養中←今ココ
では、どうぞよろしく。