ダメでもともと

うつ病についての考察を試みる日々の雑記。

フォローする

  • 松桐谷まこの自己紹介
  • お問い合わせ

大掃除と味噌汁。相変わらず、うつ療養中ですが最近、出来たこと。

2019/1/25 うつ

今日の記事は「おばちゃんが大掃除をして、味噌汁を作った」という地味な話である。 しかし、私の人生において、私のうつ史上においては、それ...

記事を読む

松桐谷より、今頃新年のご挨拶とか、お詫びとか、お知らせとか、いろいろ。

2019/1/22 お知らせ

皆さん、あけましておめでとうございます。 なんで今頃、1月も21日になって挨拶なのかなって、新年早々スタート遅すぎじゃないの?って印象...

記事を読む

横水さんと私の「うつブログを本にしよう」チャレンジ【1】 なぜ本を出そうという流れになったかというと。

2018/11/22 出版チャレンジ

「まこちゃんのブログ、本にしよう!」 ……と、友達の横水さんが言った。 それは10月の終わり、いつもの喫茶店で2人向かい合って、...

記事を読む

うつ病になると美容院に行けない。。。そんな話も聞いてなかったよー。

2018/5/12 うつ, 思い出

うつ病になると、とにかく身の回りのことが出来なくなる。 これは、うつ病になる人が元々だらしない性格というわけではなくて、うつ病の症状、...

記事を読む

うつ病で脳の機能障害が起きて知った「考えられること」のありがたさ。

2018/4/20 うつ, 思い出, 考え方

小さな子どもの頃、一番怖いのは死ぬことだった。 死はすべてを飲み込み、暗黒の世界に閉じ込められるような気がして、それ以上恐ろしいものな...

記事を読む

悪いのはあなたじゃない、うつ病はこんな病気。

2018/3/15 うつ

――不安は、不明から来る。 「分からない」「知らない」という状態は、不穏な気持ちを呼び起こす。状況が分からないというのは、とて...

記事を読む

引きこもりから徐々に再起動。旅行に行ったりウクレレ弾いたり漫画描いたり。私の2017年ふり返り。

2017/12/16 うつ, 思い出

それはちょうど1年前、 2016年11月の終わり——。 「ねぇ、ブログを書いてみたら?」 夫が私にそう言った。...

記事を読む

患者は1件のタスクじゃない。精神科医に絶対不可欠なものとは。

2017/11/20 うつ

私はこれまでに3人の精神科医の先生の診察を受けた。どの先生もタイプが違い、診察スタイルも違ったが、3人目で今の主治医のK先生と出会い、私の病...

記事を読む

金木犀と長老の木と私。子ども時代の私から、うつ病前の私へ。

2017/10/18 うつ, 思い出, 空想

金木犀の香りが、ふんわりと漂っている。今年も金木犀の花が咲く季節になった。 私の住むマンションのそばには大きな金木犀の木があり、甘い独...

記事を読む

笑えるってスゴイ高度な感情表現。全然笑えなくなるまで、気づかなかったよ。だから私は愉快に生きてくことを選ぶ。

2017/10/9 うつ, 考え方

例えば突然急に、悪い魔法使いが現われて、あなたに理不尽なことを言ってくる。 「お前から楽しいという感情を奪ったよ、もうお前は何...

記事を読む

  • First
  • Previous
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Next
  • Last

フォローはこちらから

フォローする

最近の投稿

  • 大掃除と味噌汁。相変わらず、うつ療養中ですが最近、出来たこと。
  • 松桐谷より、今頃新年のご挨拶とか、お詫びとか、お知らせとか、いろいろ。
  • 横水さんと私の「うつブログを本にしよう」チャレンジ【1】 なぜ本を出そうという流れになったかというと。
  • うつ病になると美容院に行けない。。。そんな話も聞いてなかったよー。
  • うつ病で脳の機能障害が起きて知った「考えられること」のありがたさ。

過去の記事

  • January 2019
  • November 2018
  • May 2018
  • April 2018
  • March 2018
  • December 2017
  • November 2017
  • October 2017
  • September 2017
  • July 2017
  • June 2017
  • May 2017
  • April 2017
  • March 2017
  • February 2017
  • January 2017
  • December 2016
  • November 2016

カテゴリー

  • アレンジ童話
  • うつ
  • オススメグッズ
  • お知らせ
  • 出版チャレンジ
  • 名言
  • 実験
  • 思い出
  • 映画
  • 本
  • 歌
  • 空想
  • 考え方
  • 認知行動療法

人気の記事

  • お風呂に入れない。うつ病にそんな症状が出るなんて、知らなかったよ。
  • 外が怖い、外出できない。こんな症状が出るなんて聞いてないよー。
  • 涙はうつの緊急シグナルかも。死にたい、消えたい、帰りたいと泣いた日々。
  • 「知り合いに会うのが怖い」を解決してくれた、臨床心理士の先生の言葉。
  • うつ病になると美容院に行けない。。。そんな話も聞いてなかったよー。
  • © 2016 ダメでもともと.